Skvelé rady zo záhrady

V lete trávime väčšinu voľného času prechádzkami po záhrade, lúke či lese. Spojme príjemné s užitočným a prinesme si z vonku i niečo pre naše vlasy či pleť. Príroda je plná kozmetických pokladov, stačí sa len poobzerať.

Silné vlasy

Rozmarín lekársky (Rosmarius officinalis)

Rozmarín nielen krásne vonia, ale zároveň stimuluje rast vlasov, prinavracia im stratený lesk a navyše bojuje proti lupinám. Rozmarín používajte pri dochucovaní jedál alebo oplachujte odvarom z neho vlasy vždy po každom umytí.

Lopúch väčší (Arctium lappa)

Odvar z lopúcha podporí rast vašich vlasov a dodá im vyšší lesk. Zároveň zabraňuje takým nepríjemnostiam, akými sú vypadávanie vlasov, lupiny a svrbenie vlasovej pokožky.

Žihľava dvojdomá (Urtica dioica)

Veľmi silný odvar zo žihľavových listov vo vínnom octe je výborným bojovníkom proti vypadávaniu vlasov. Ak si budete tri mesiace vtierať niekoľko kvapiek tohto elixíru denne do pokožky hlavy, dostavia sa výsledky.

Petržlen záhradný (Petroselinum crispum)

Vysoké dávky železa a vitamínov, ktoré petržlen obsahuje, pomáhajú udržiavať vlasy zdravé a silné.

Rumanček kamilkový (Matricaria recutita)

Odvar z rumančeka (ľudovo harmančeka či kamiliek) je prírodným kondicionérom, ktorý zároveň napomáha zosvetľovaniu plavých vlasov.

Top bylinky pre krásnu tvár

Medovka lekárska (Melissa officinalis)

Kúpeľ či čaj z tejto bylinky má všeobecne známe upokojujúce účinky. Možno ste však nevedeli, že kozmetický priemysel využíva medovku i do prípravkov na mastnú pleť či mastné vlasy. Ak sa trápite s takýmto problémom, zamiešajte nasekané listy medovky do nízkotučného bieleho jogurtu a naneste na pleť.

Hviezdica prostredná (Stellaria media)

Šťava z tejto rastlinky pomáha v boji s červenými škvrnami na tvári. Potrite červené škvrny trikrát týždenne šťavou z hviezdice a nechajte pôsobiť jednu až dve hodiny. Po týždni kúru zopakujte.

Trebuľka pravá (Anthriscus cerefolium)

Pleťová maska z čerstvej vňate trebuľky vašu pleť krásne zvláčni a navyše zabráni tvorbe vrások.

Myrta obyčajná (Myrtus communis)

Umývanie odvarom z myrty čistí aknóznu pleť, utišuje zápal a krásne sťahuje póry.

Trnka obyčajná (Prunus spinosa)

Na čistenie pleti môžete spariť i kvety trnky obyčajnej. Takýto odvar vašu pleť rozjasní a dodá jej svieži vzhľad.

Fialka voňavá (Viola odorata)

Bojujte s akné odvarom z vňate alebo z kvetov voňavej fialky.

Koža bez problémov

Sedmokráska obyčajná (Bellis perennis)

Odvar z tejto nežnej kvetinky je silným pomocníkom pri liečení ekzémov a suchej pokožky.

Pupočník ázijský (Centella asiatica)

Zábal z odvaru z pupočníkových listov prekrvuje pokožku a obnovuje jej pružnosť. Prikladajte si ho preto napr. na ruky, ale aj na miesta, na ktorých vás trápi celulitída.