Šestýždňová diéta Holly Madison

Holly Madison sa snaží o návrat ku svojej postave pred tehotenstvom a tak chce za 6 týždňov zhodi až18 kíl.

 

Hviezda reality show „The Girls Next Door“, ktorá nedávno porodila svojmu snúbencovi Pasqualovi Rotellovi dcéru, Rainbow Auroru, očakáva, že vďaka zdravej strave a cvičeniu za krátky čas získa spä postavu, ktorú mala pred tehotenstvom. 

 

33ročná blondýnka v rozhovore pre InTouch Weekly Magazine povedala: „V našom dome máme posilňovňu, takže ma čaká pilates, joga a kardio.“ Holly odhalila, že vežkú pozornos bude venova aj zdravej výžive – bude požíva zeleninové nápoje a pokrmy, kokosový jogurt a pod. Chce sa vráti k pôvodnej váhe 50 kg, aby bola vo forme v prípade, že by jej bola ponúknutá ďalšia show v Las Vegas. 

 

Bývalá modelka z titulnej strany Playboya priznala, že o tom, ako zhodi kilá navyše, ktoré nabrala počas tehotenstva, začala premýšža už  niekožko mesiacov pred pôrodom. „Asi začnem pomaly s jogou a pilates,“ povedala, „Mám pocit, že sa rýchlo vrátim do práce. Všetci mi hovoria, že som blázon, ale tak si to predstavujem.“ Holly tiež prezradila, ako sa o seba starala počas tehotenstva. „Snažila som sa kvôli dieau o zdravú stravu, jedla som veža zeleniny a ovocia. Cvičila som tehotenskú jogu a pilates.“