Môžem urýchliť rast vlasov?

Nebolo by úžasné, ak by aj nám narástol Zlatovláskin vrkoč počas jedinej noci či dokonca ešte rýchlejšie? Vďaka kúzlam alebo vede...Pokúsme sa však odlíšiť mýty o raste vlasov od faktov.

 

Mýtus - rozdvojené končeky a strihanie

 

Končeky našich vlasov zväčša len vypovedajú o nezdravom stave našich vlasov, nemajú však žiaden vplyv na rýchlosť ich rastu. Ak si vlasy striháte často, udržuje síce končeky v dobrej kondícii, vlasy žiaľ rýchlejšie neporastú.

 

Vyživujte vlasy znútra

 

Vďaka potravinám plných vitamínov budú vaše vlasy pevnejšie a zdravšie. Poobzerajte sa po vitamíne A, vďaka ktorému budú lesklé, vitamínoch B2, B5, B6 a B7, ktoré zabraňujú dehydratácii, regulujú produkciu mazu a udržujú vlasy pružné a vitamínoch C a E, ktoré stimulujú prekrvenie vlasovej pokožky.

 

Nepriatelia – šampóny, sponky, soľ a stres

 

Šampóny so silikónmi sú absolútne neprípustné. Vysušujú vlasy a spôsobujú lámavosť. To isté platí pre sponky do vlasov a gumičky, ktoré nosíte neustále na tom istom mieste. Ďalšími nepriateľmi zdravých vlasov sú soľ a chlór, ktoré vlasy zjemňujú, vysušia a v kombinácii so silným slnkom majú na vlasy nedozierne účinky. Stres narušuje v organizme chemickú rovnováhu, čo tiež negatívne ovplyvňuje zdravie vlasov.

 

Tri kroky k stimulácii rastu vlasov

 

1. Dvojminútová masáž

 

Stimulujte vlasy k rastu pravidelnou masážou vlasovej pokožky. Novým vlasom sa nedarí vyrásť spod nánosov oleja, odumretých buniek kože a špiny. Použite kefu na vlasy alebo brušká prstov a masírujte vlasy 2 minúty.

 

2. Hýčkajte sa hydratáciou

 

Kúpte si šampón a kondicionér obsahujúce avokádový olej alebo bambucké maslo, ktoré vlasy vyživujú a chránia ich pred lámavosťou.

 

3. Stylingová prestávka 

 

Teplo a trenie vlasom neprospievajú, poškodzujú vlasové kutikuly a spôsobujú lámavosť vlasov. Vyzbrojte sa vhodnými pomocníkmi, ako je hrebeň so širokými zubami na rozčesávanie a stylingové prípravky na ochranu pred teplom. Aspoň raz za týždeň doprajte vlasom voľno a nechajte ich voľne vyschnúť, aby nadobudli svoj prirodzený vzhľad.